Das Schweige Retreat eignet sich für alle, die gerne in die Ruhe und in die Natur eintauchen. Das Kloster Bigorio liegt oberhalb von Lugano, umgeben von Kastanienwäldern und hat eine wunderschöne Weitsicht. Es ist ein Kraftort, ideal zum Meditieren und in die Stille zu gehen.

Schweigen ist ein Fasten von den ständigen Reizüberflutungen. Alles, was wir mit unseren Sinnen aufnehmen, verarbeiten wir mental und emotional. Gleich wie beim Essen, einmal aufgenommen, folgt die Verdauung. Heutzutage werden wir ständig mit Reizen überflutet, das gleicht einem konstanten Überessen.

Die Stille schenkt dir eine Pause von den medialen Reizen und deinem Alltag. Mal nicht funktionieren zu müssen, einfach nur sein!

Hingegen zu den traditionellen Vipassana Schweige Retreats, bei denen wochenlang (min. 10 Tage) geschwiegen wird, ist das Seminar in Bigorio ein Silent Light. Somit ist es auch geeignet für Anfänger und für alle, die sich einfach mal ganz ausklinken wollen.