Kursangebot Rafz
Dienstag 19:00-20:30 Uhr
Die sanften Yoga Lektionen fördern das ganzheitliche Wohlbefinden.
Der Fokus liegt bei der Atmung, der Harmonisierung von Aktiv und Passiv. Achtsamkeit und in die eigene innere Ruhe zu gehen, gehören ebenfalls zum Schwerpunkt.
Die Lektionen bestehen aus leichten, meist klassischen Übungen.
Preise, Yogalektionen 90 Minuten:
5er Abo CHF 125.00/ innerhalb 6 Wochen Einzellektion CHF 30.00 Schnuppern kostenlos
Ort: Kirchengemeindehaus Rafz, Badener-Landstrasse 12, 8197 Rafz
Ferien und freie Tage:17. Januar 2023